离婚后最怕的8种情绪,做到四件事，老公不出轨
婚是离了,可共同生活的一段日子却深深烙在了心上,虽然心里想起恨不得一笔抹去,忘他个干干净净,可一起用过的茶杯,一起买来的壁画,一起去过的小店,一起游过的小镇……每一样都能勾起过往甜密又痛心的回忆。有许多女性虽然没有上述这样极端的行为,但她们也还是常常容易怀疑丈夫或男友的忠诚,把很多精力用于胡思乱想。她们不仅对对方缺乏信任,更缺乏自信。我经常问她们,人生的时间有限,我们拿多少时间来真正考虑自己的生活、工作和娱乐呢?我们是否值得把这么多的时间来想一些不相干的人和事呢?有些人听后会恍然大悟,觉得自己是应该多考虑自身的成长,与其像看贼似的看住丈夫,把自己折磨得心神俱损,容貌憔悴,还不如更关注提高自身素养,完善自己。
第一种情绪怕寂寞来袭。
过去的时候或吵或闹,还都是两个人在一起,而且总嫌时间太少,不够分配。突然之间大把大把的时间都是自己一个人的了,又有些没着没落的,转来转去,无所适从。
第二种情绪怕亲戚朋友。
一拨一拨地来,一丛一丛地走,用类似的句子安慰你,用类似的举止心疼你,恨不能多骂他几声负心汉,恨不得多骂她几句薄情女。可悄然之间,那个让你倒不尽心酸、诉不尽悲愁的名字,便又挥之不去地缠绕眉间心头了。
第三种情绪怕孩子张口要“爸爸”喊“妈妈”。
那张小嘴就那么轻轻一叫,你心口的伤就抑制不住地又痛起来了。平常累死累活就为给孩子弥补那份失去的爱,只是这么简单的两个字一出口,才蓦然一震,懂得就算自己再怎么努力,有一种爱,是无论如何都无法割舍的。
第四种情绪怕狭路相逢。
好不容易能平静一些了,突然一抬眼,就看见那个曾同床共枕的人或落寞或平静或容光焕发。落寞了,不行!让你心疼;容光焕发了,也不行!让你心恨;可平静了也不行,你又觉得那人怎能对你这个曾经的亲密爱人像个陌路人似的?性情也太冷淡了吧?反正,还是不能接受,悲上心头。
第五种情绪怕再婚还是不如意。
因为有了一次失败的婚姻,所以对别人的关爱殷勤就有些不太相信,就算那人掏了心掏了肺,比过去伤你的那个人好了百倍千倍,你还是忍不住怀疑:婚前的一切浪漫缠绵都是虚的假的,只有婚后的锅碗瓢盆、争争吵吵才是真的、不掺水分的!
第六种情绪怕睹物思情。
婚是离了,可共同生活的一段日子却深深烙在了心上,虽然心里想起恨不得一笔抹去,忘他个干干净净,可一起用过的茶杯,一起买来的壁画,一起去过的小店,一起游过的小镇……每一样都能勾起过往甜密又痛心的回忆。
第七种情绪怕看到别家的恩爱甜蜜。
漫步街头,不经意瞧见一对平常夫妻相互整理被风吹乱的发丝;闲逛商场,一不留神撞见旧友正满脸幸福地穿上其老公递来的新衣;上街买菜,又碰到对门昨天还吵得没完没了的两口子嘻嘻哈哈地拎着青菜萝卜一脸灿烂地走过……心里一酸,眼泪蓦地就下来了,人家怎么就能将平平常常的日子过得风生水起呢?
第八种情绪怕对方很快再婚。
其实离婚再婚在局外人看来本是平常事,可局内人却不一样了,就算早已对那个人没了一丝爱意,可听了这消息,还是气愤不已,久久不能平静,直恨其薄情寡义,没心没肺,心酸过去的甜言蜜语都成了过眼烟云。
总之,离是风风火火地离了,怕是真真切切地怕了。
如果不想走到离婚这一步，那么就应该好好经营好自己的婚姻，做到以下几点老公不出轨：
一、胡思乱想不如完善自己
女性的细致、认真、敏感,使她们在某些方面比男性更有优势。但从另一方面来说,女性也有心胸狭隘、多疑、偏执、完美主义、情感脆弱等缺点。
在我们心理咨询门诊就经常遇到这样的例子:
案例:熔儿在搬家时偶然发现了丈夫过去的一本日记,了解到丈夫以前和恋人之间的一些事情,从此,她就天天审问丈夫这是怎么回事,而且她自己还把日记反复看了多遍,熟记在心,走到哪里,都会回想起丈夫过去是否和别人来过这里,做了什么,等等。
这令她非常痛苦,整夜整夜地睡不着觉,白天也无心工作。他们的孩子都上小学了,熔儿不想和丈夫离婚,但也不能原谅丈夫,就这样互相折磨,使丈夫也痛苦万分。
分析:有许多女性虽然没有上述这样极端的行为,但她们也还是常常容易怀疑丈夫或男友的忠诚,把很多精力用于胡思乱想。她们不仅对对方缺乏信任,更缺乏自信。我经常问她们,人生的时间有限,我们拿多少时间来真正考虑自己的生活、工作和娱乐呢?我们是否值得把这么多的时间来想一些不相干的人和事呢?有些人听后会恍然大悟,觉得自己是应该多考虑自身的成长,与其像看贼似的看住丈夫,把自己折磨得心神俱损,容貌憔悴,还不如更关注提高自身素养,完善自己。
点评:看人往往是看不住的,把握自己才最重要。自信、自爱的女人才有魅力!
二、不能奉献得没有了自己
一个人的性格一半是源于遗传,还有一半是由于后天的环境影响和教育。女性在成长过程中,家长会不自觉地给她们过多的保护,女孩似乎就应该比男孩娇气一些,男人就应该帮助女人。结果导致女人比男人有更多的依赖性。
许多女性结婚以后主要精力都放到了丈夫和孩子身上,觉得有丈夫在外面奋斗就行了,夫贵妻荣,自己也就不求上进,对外面的世界逐渐疏离。当丈夫的事业发展了,孩子长大成人了,她就变成了多余的人,在别人眼中毫无吸引力,自己也感到很自卑。
女性身上的母性使自己愿意无私奉献,但女性一点也不考虑自己的成长、事业和爱好,很快就被奉献空了,最后失去自我。即使家庭很富有,女性也应该有自己的事业和空间,因为女性的自信来源于自立。
案例:秦菲嫁人以后就成了专职主妇,每天的主要工作就是做做家务,逛逛街等。老公工作繁忙,无暇顾及她的寂寞,朋友们又都要上班,没谁陪她消遣,秦菲越来越苦闷,觉得自己怎么就成了黄脸婆了呢?后来,在心理医生的帮助下,秦菲做了一个SOHO女人,整天既休闲又忙碌,不再有时间去关注老公的电话和脸色,结果倒成了老公经常关注她的行踪,欣赏她的新生活。
点评:有人把女人比喻成一本书或一所学校,但是,如果没有了新鲜的内容,那还有什么吸引力呢?所以,女性在关心家庭的同时还应该多关心自己的事业发展、人格修养,让自己的生活充实起来。
三、女性的快乐来源于自己
女性的情感是丰富的,容易多愁善感的,那么女人的快乐应该来源于谁?许多女性埋怨丈夫爱她不够,对她不浪漫,不体贴,不理解,自己感到很烦恼。
案例:小羽的丈夫以前对她特别关爱,经常要送她小礼物、卡片什么的,情书也往来频繁,令她感到非常幸福。可结婚几年后,丈夫的工作越来越忙,对她也越来越冷淡,竟然忘记了他们的结婚纪念日和她的生日,使她特别难过。是丈夫不爱自己了吗?还是另有所爱?她开始怀疑有没有永恒的爱情。
分析:其实,夫妻两人的关系并不是一成不变的,而是发展变化的,从浪漫到现实,从鲜花到果实。过去丈夫经常送卡片,现在就得考虑给家里挣房子挣车了。刚结婚的3年内,两人处于迷恋期,之后就进入依恋期了。女人应该考虑自己创造快乐,而不是等待别人给予快乐,不能变成感情的乞丐。女人可以有自己的社会交往、自己去购物、健身、旅游、学习新技能,让自己活得更有价值,才能更快乐,而且影响得丈夫也快乐。
点评:记住!女性的快乐来源于自己。
四、别用爱把丈夫隔离起来
不管怎样走出去,女性还是比男性更关注家庭,也更受制于家庭。女性和公婆的关系就比丈夫与岳父岳母的关系难相处,因为某些女性很敏感,过分关注自我的感受。其实,女性多关心一下别人的感受,许多关系就能处得很好。许多人不自觉地只想到自己的需要和爱好,并不愿意考虑别人的需求,尤其是从小在倍受大家的呵护中成长起来的人更是如此。
案例:林灵结婚才一年多,夫妻关系一直很好,而且先生是大家公认的好好先生。近来,婆婆从外地搬来和他们同住,先生是个十分孝顺的儿子,因为工作特别忙,就希望妻子能够多照顾他母亲。可林灵一直在丈夫的宠爱中生活,现在家中又多了一个人分享丈夫的爱,陡然觉得心理很不平衡,自然对老太太就有些出格的举动。她一心想的是自己如何被丈夫忽略,要争一口气,却一点也不考虑丈夫的需要和感受。
分析:其实,她只要对他妈妈好,他就一定会回报更多的爱。一些聪明贤惠的妻子对丈夫前妻的孩子特别好,结果事半功倍,也赢得了丈夫和孩子加倍的爱。可有的人却想不到这一点。
点评:成语说“爱屋及乌”,用到夫妻生活中应该很合适。和丈夫的至亲家人争宠最终很可能会打翻他爱的天平。
不管怎样走出去,女性还是比男性更关注家庭,也更受制于家庭。女性和公婆的关系就比丈夫与岳父岳母的关系难相处,因为某些女性很敏感,过分关注自我的感受。其实,女性多关心一下别人的感受,许多关系就能处得很好。许多人不自觉地只想到自己的需要和爱好,并不愿意考虑别人的需求,尤其是从小在倍受大家的呵护中成长起来的人更是如此。